Wij zijn achter de schermen druk bezig met het treffen van voorbereidingen om een nieuwe oefenzaal te maken. Zo kan er vanaf 1 juni ook bij Fysio Veere bewogen en getraind worden. Mocht het niet voor een bestaande klacht zijn of aandoening is er ook de mogelijkheid om hier preventief zelf mee aan de slag te gaan! Hier wat extra informatie..
Medische fitness
Medische fitness is fitness onder begeleiding van een fysiotherapeut. Je leert op een verantwoorde manier sporten en bewegen. Voldoende beweging kan ervoor zorgen dat klachten afnemen en het heeft een positief effect op je conditie en algehele gezondheid. De training bestaat uit cardiotraining en oefeningen gericht op kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen.